Уникальный подход Тергара позволяет объединить теоретическую базу и медитацию. Наиболее важные принципы духовного пути представлены в виде, основанном на опыте и таким образом, чтобы они могли быть применены непосредственно в повседневной жизни.
Обучение медитации в центрах Тергар
Joy of Living
«Радость жизни»
Путешествие начинается с цикла из трех семинаров под названием «Радость жизни», в которых Йонге Мингьюр Ринпоче делится драгоценными учениями о том, каким образом успокоить ум, раскрыть сердце и развить глубокое видение подлинной природы реальности. «Радость жизни» подчеркивает важность тех универсальных принципов, которые составляют основу духовного прогресса: внутренней гармонии, любви, сострадания и мудрости. Практический курс «Радость жизни» способен принести реальную пользу самым разным людям, вне зависимости от их религиозной принадлежности.
Path of Liberation
«Путь к Освобождению»
Программа «Путь к Освобождению», построенная на базе основных положений, рассматриваемых в цикле «Радость жизни», представляет серию техник медитации, разработанных с целью выявить причины наших страданий и раскрыть ясное осознавание, которое лежит в основе любого опыта. Курс практики и обучения следует древней философской традиции Тибета, базирующейся на Учении Будды, которое утверждает, что несовершенство нашего бытия можно преодолеть, только устранив причину всех страданий – неведение. Это важнейшее знание позволяет нам вырваться из плена ложных представлений и порождаемого ими негативного образа действий, заставляющих испытывать постоянное беспокойство и неудовлетворенность.
Tergar Study Program
Программа обучения Тергар
В дополнение к вышеперечисленным практическим курсам с названиями «Радость жизни» и «Путь к Освобождению» также предлагается «Программа обучения Тергар». Эта программа начинается с серии непродолжительных курсов и семинаров и разработана на базе материалов таких знаменитых бестселлеров Йонге Мингьюра Ринпоче, как «Радость жизни: ключ к тайне и познанию счастья» (другое название «Будда, мозг и нейрофизиология счастья) и «Счастье познания: жажда перемен и обретение свободы». Она предназначена для людей самых разных убеждений, как последователей буддизма, так и небуддистов.
В ходе прохождения данных курсов учащимся предстоит освоить значительный объем материала, представляющий собой многолетнюю программу обучения, которая охватывает все три Колесницы Учений Будды: Хинаяну, Махаяну и Ваджраяну. В ней отображен весь спектр буддистской теории и практики, начиная с Учения о Четырех Благородных Истинах и взаимозависимом возникновении и вплоть до философии Тантры.